6. Februar 2024
IHHT, kurz für Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Therapie, ist eine Form der Sauerstoffbehandlung, die sich an Höhentraining anlehnt. Diese Methode wurde 2019 mit dem Medizin-Nobelpreis ausgezeichnet. Bei IHHT wird Ihr Körper abwechselnd sauerstoffreicher und sauerstoffarmer Luft ausgesetzt. Dieses Wechselspiel zielt darauf ab, die Zellatmung und die Mitochondrienfunktion zu verbessern.
25. Januar 2024
Die Intermittierende Hypoxie-Hyperoxie-Therapie (IHHT) ist ein Schlüsselelement im Einsatz bei Long Covid und basiert auf einem einzigartigen Prinzip: dem Wechsel zwischen Sauerstoffmangel (Hypoxie) und Sauerstoffreichtum (Hyperoxie).
16. Januar 2024
Narben sind nicht nur Zeugen vergangener Verletzungen auf unserer Haut; sie erzählen auch Geschichten tiefer emotionaler Erlebnisse. Die Verbindung zwischen körperlichen Narben und emotionalem Trauma offenbart eine faszinierende Welt, in der unser Körper und Geist unzertrennlich miteinander verflochten sind.
10. Januar 2024
Spannungskopfschmerzen zählen zu den häufigsten Beschwerden, die unser Alltag mit sich bringt. Oft unterschätzt und als einfache Unannehmlichkeit abgetan, können sie jedoch deutlich auf die Lebensqualität einwirken. In diesem Artikel widmen wir uns umfassend dem Thema und bieten Ihnen wertvolle Tipps bei Spannungskopfschmerz.
9. Januar 2024
Fatigue Syndrom, häufig als CFS (Chronic Fatigue Syndrome) bezeichnet, steht für eine Zustandsform tiefer und anhaltender Erschöpfung, die nicht allein durch Ruhe gelindert wird.
27. Dezember 2023
Heuschnupfen, eine häufige allergische Reaktion, tritt besonders zwischen Mai und Juli auf, wenn die Pollenflug-Hochsaison herrscht. Bei Allergien reagiert unser Immunsystem auf an sich harmlose Substanzen wie Pollen, was zu Symptomen wie tränenden Augen, laufender Nase und sogar Fieber führen kann.
19. Dezember 2023
Stille Entzündungen, auch bekannt als 'silent inflammation', sind ein verborgener Übeltäter im menschlichen Körper. Im Gegensatz zu akuten Entzündungen, die als direkte Immunreaktion auf Infektionen oder Verletzungen auftreten, sind stille Entzündungen chronischer Natur.
13. Dezember 2023
Die Reizblase ist ein weit verbreitetes Gesundheitsproblem, das besonders häufig bei Frauen mittleren Alters auftritt. In vielen Fällen lässt sich keine klare organische Ursache feststellen. Es existieren jedoch diverse Einflussfaktoren, die zur Entwicklung einer überaktiven Blase beitragen können.
6. Dezember 2023
Der Vagusnerv, auch als Nervus vagus bekannt, ist ein faszinierender Teil unserer Anatomie. Er beginnt im Hirnstamm und erstreckt sich als einer der längsten Nerven im menschlichen Körper bis in den Bauchraum. Seine Reiseroute führt ihn entlang des Halses, hinter den Brustbeinen durch das Zwerchfell, bis er schließlich in der Bauchhöhle verzweigt.